《閱讀變現》裡有一條方法我覺得對讀者特別有用，叫「暫停閱讀」。意思是讀一本書讀不下去，就先合上，過一段時間再回來。書中舉了查理蒙格的例子：他買了《窮查理的普通常識》送身邊的人，很多人讀不完，朋友問怎麼辦，蒙格說「沒讀懂就先收起來」。
這個方法內裡是一份「許可」。指出書跟人一樣，有時候緣分沒到，那本書讀下去可能就比較難。你 25 歲讀《追憶似水年華》讀不下，可能要等到 35 歲才會想再翻。25 歲那次合上，那是時機問題，談不上失敗。
我自己書架上有十幾本「暫停中」的書，有的暫停了五年，去年重新打開，發現它一直在等我。把書當朋友來想：朋友不會因為你今天累了不想聊，就從你的人生消失。書也一樣。
相信普遍讀者最大的閱讀焦慮多半來自一句潛在的命令：「我必須讀完每本買回家的書」。暫停閱讀這條方法，把這份焦慮拆掉一半。
我想這本書裡爭議最大的應該是「30 分鐘搞定一本書」：封面、目錄、第一節、重點段落，30 分鐘把書「讀完」。很多人把這個方法當笑話，我想替它說一句話：當「篩選」用，是 OK 的。
像試菜。新開的餐廳第一次去，先點一兩道，覺得對下次再坐下慢慢吃，覺得不對省下時間給別家。書也一樣。書店翻一本不認識的書，30 分鐘看封面、目錄、第一章、結尾，如果第一章反覆說同一件事、目錄看起來像條列、結尾沒帶你去新的地方，可能代表這本書不需要買回家。
把 30 分鐘的方法當「閱讀」就誤用了，它的設計是給「值不值得讀」的初篩。讀懂一本書要另外的功夫。成熟讀者一直在用這個方法，差別在他們不需要計時，書店站著翻五分鐘就有答案。
書中沒講的是：30 分鐘的方法用得多了，你會內建一個 5 分鐘的版本。
《閱讀變現》裡的「踐行清單」方法簡單到值得記下：每本書讀完，只挑 3 件可執行的事，最多 3 件，不能寫 10 件。這個限制是這方法的精華。
讀書筆記普遍的毛病是寫太多。10 個 highlights、20 條反思、30 個引用，寫完那一刻覺得滿足，三個月後可能一條都沒做。只挑 3 件，強迫你在現實把書中的內容運用出來。這 3 件是「對現在的我」最重要的 3 件，書中可能有更重要的，但跟現在的你無關。同一本書，今年讀挑出來的 3 件，跟五年後再讀挑出來的，會完全不同。
我自己最近讀完一本書，挑了 1 件：每天早上不看手機 30 分鐘。其他段落很多有趣的點，但對現階段的我沒用，先做這 1 件再說。
書中沒講的是：能挑出來的 3 件，本來就是書真正影響你的地方，其他全是 nice to have。如果你連 3 件都挑不出來，那本書可能本來就跟你沒緣。
這本書也引用了艾賓豪斯遺忘曲線：書讀完一天後忘掉 75%，一週後忘掉 87%；立即複習一次，一週後還能保留 86%。我想替「複習」這個詞加一個版本。
書中說的複習是重溫筆記。我的版本是：在生活裡用一次。讀完《非暴力溝通》，下次跟人吵架時刻意停一秒，套用書中講的「觀察、感受、需要、請求」四步。哪怕用得很笨拙，那本書就活了一次；沒用過，過兩週只剩封面印象。
像學語言。上完一堂西班牙文課，當天買咖啡時試著用 hola 跟店員打招呼，那個詞就進來了。只是回家翻一次筆記，下週就忘 80%。讀書跟學語言一樣，書是輸入，生活是輸出。沒有輸出的那一端，輸入再多都進不去長期記憶。
書中沒講的是：複習最有效的形式，是在你完全忘了書名的時候，發現自己自然做了書教過的某件事。那一刻書才真正讀進去了。
最後感謝樂金文化和方言出版社集團送這本書給我看～